¡Las galletas! Ese dulce e irresistible tentempié que nos hace la boca agua. Pero ¿cómo elegir la mejor entre tantas opciones? Te damos algunas indicaciones:
- Lee la etiqueta: fíjate en los ingredientes y en la cantidad de azúcar y grasas saturadas que contienen.
- Elige galletas integrales: son más saludables y suelen tener menos azúcar y grasas.
- Busca opciones con menos conservantes: las galletas caseras son una buena alternativa.
- Compara precios: utiliza nuestro comparador de precios para encontrar las mejores ofertas y ahorrar dinero.
Recuerda que disfrutar de una galleta de vez en cuando no está mal. Pero si buscas opciones más saludables, hay muchas alternativas en el mercado. ¡Elige sabiamente!