Si eres supinador y buscas unas zapatillas, debes prestar atención a varios aspectos:
- Amortiguación: las zapatillas deben tener una buena amortiguación en la zona del talón. Esto protegerá tus articulaciones y reducirá el impacto que se produce al correr.
- Suela: la suela debe ser lo suficientemente flexible para permitir la movilidad natural del pie, pero al mismo tiempo, lo suficientemente firme para ofrecer estabilidad.
- Arco: considera la altura de tu arco. Si tienes un arco bajo, necesitarás una zapatilla con más soporte.
- Transpirabilidad: busca zapatillas con buena ventilación para evitar la acumulación de sudor y malos olores.
Recuerda probar las zapatillas antes de comprarlas, caminando y corriendo para comprobar que se ajusten bien a tus pies y necesidades.